私のお弁当

飴と水素水で朝から夜まで過ごした先週土曜日。
これにチョコレートも追加した私のお弁当。登山ではありません。お仕事です。
お昼ご飯が食べられない時は飴やチョコレートで糖分補給。
いつもは炭酸でリフレッシュするのだけど最近何かと話題の水素水にしてみました。
こういうものは飲み続けないと効果がわかりませんね〜。でもさびない体は理想的。二日酔いになりにくいとの話も聞くから水素はしばらく続けようかな。